女性患有早泄要怎么治疗效果更好呢?女性早泄是在我们周围非常常见的一种疾病,女性在患有早泄的时候常常会感觉呕吐、恶心等现象,其程度也远比男性要严重的多,而且除此之外还有其他的影响,所以女性在患有早泄的时候要及时治疗。那么女性早泄该怎么办才好呢?下面专家就来为大家详细介绍一下。
生理周期带来偏头疼
研究表明,有偏头疼的女性中大约近1/2的人都曾在月经期前后发病。其症状通常是在月经期前2-3天发作,疼痛持续时间短,每次不会超过两小时。这是因为卵巢在月经期前分泌较多荷尔蒙所导致的。
解决方案:
控制饮食:月经期前后要多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物,如牛奶、水果、蔬菜、燕麦、牡蛎等。压力带来偏头疼目前到医院就诊的病人中,因压力而造成偏头疼的人越来越多,远远多于因荷尔蒙导致的偏头疼患者。其发作时间通常在午后,发作时有压迫、束缚的感觉。这是因为当压力来临时,使得情绪波动、血压上升、心跳加快、肌肉紧张,如无法及时解除压力,就会出现偏头疼。
食物引发偏头疼
约1/5的偏头疼是由食物引起的。食物里某些物质能改变大脑中的化学成分,使颅骨外面的血管发生变化。女性天生容易受到美食的诱惑,这也是为什么偏头疼更钟爱女性的原因之一。
解决方案:
1、躲避法:避开导致偏头疼的食物,如火腿肠、罐头、冷藏食品、陈年奶酪、腌制食品、咸鱼等;2、多摄取镁:研究发现,因食物导致偏头疼的人血液中镁的含量极低。因此,可以多摄取一些富含镁的食物,如豆类、香蕉、海产品、坚果等;3、运动:瑜珈、有氧健身操、游泳等对治疗压力性偏头疼都有很好的辅助作用。
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