不为人知的阴茎延长病发原因

　　很多时候，人们都知道自己患的是一种男科疾病，但是却不知道到底是什么原因引起的，相信大家都有过男科的经历吧，一旦发作就会痛的让人无法承受，到底是哪些原因引起的呢?接下来我们有请常熟城南医院男科诊疗中心的权威专家为大家做详细介绍。

　　不为人知的阴茎延长病因

　　1、不够重视睡眠

　　人体在睡眠时分泌的生长激素可缓解男科，《睡眠》杂志的一项研究发现，长期失眠者患慢性男科的几率是其他人的3倍。专家推荐了“3—2—1”快速入睡技巧：首先倾听三种声音(如空调声，呼吸声等)，接下来想象着看三种东西(如蓝天、草地)，之后试着感觉三种东西(如柔软的被子、衣服等)。接下来分别听、看和感受两种东西，最后直至一种东西，重复几次，慢慢地便会睡着。

　　2、身边朋友过少

　　专家表示，没有朋友的人会陷入孤独。孤独的人容易陷入抑郁，而抑郁情绪则会导致生理上的男科。尽量多和朋友交流，参与社交活动，可有效预防男科。

　　3、压抑愤怒情绪

　　总是憋火可导致男科，美国《身心医学》杂志刊登的研究发现，压抑愤怒情绪的人容易导致神经紧张，神经经常发出错误的消息，可以找个私人空间释放愤怒，缓解因愤怒导致男科。

　　4、烦恼念念不忘

　　大脑处理情感和男科的区域相同，所以焦虑或压力过大时也会感到男科。专家建议，每天中午抽出10分钟“焦虑时间”，写下自己担忧的一切，思考如何解决，可将注意力从“犯愁”过渡到“行动”，预防男科。

　　总之，以上就是到男科的四大原因，了解男科的原因能够有效的预防男科，预防男科要从根源上解决问题。

　　常熟城南医院男科诊疗中心男科首席专家高志刚简介

　　高志刚、中国大陆名医、院长、中共党员、外科副主任医师、工商管理硕士MBA、世界中医药联合会针刀专业委员会理事，常熟汉章针刀研究院学术委员会副主任委员。毕业于齐齐哈尔医学院、进修于卫生部全国骨科医师班进修(常熟医院)、专修于中国人民大学工商管理硕士班(MBA)。

　　先后工作于黑龙江省拜泉县人民医院外科(医师)、黑龙江省大兴安岭地区人民医院(林业部大兴安岭林业集团总医院，三甲医院)骨科(主治医师及颈腰痛科主任)、黑龙江省大兴安岭红十字骨伤医院(院长兼骨科主任)。曾任深圳博爱医院、广州东方医院、上海健桥医院、常熟万和颈椎病医院董事长助理、副总经理、医院院长及首席骨科专家等职。其业绩被收录在建国以来第一部《中国当代发明家大辞典》，1997年被“世界医药研究中心”授予“中国大陆名医”，2008年被“世界骨伤专家协会”、“世界杰出人才学会”授予“新世纪针刀名医”等光荣称号。

　　医学著作：编写专著四部

　　1、《外科理论与实践》(副主编)四川科技出版社

　　2、《骨科临床检查法》(副主编)黑龙江科技出版社

　　3、《针刀治疗骨性关节炎》(编委)人民卫生出版社

　　4、《实用针刀闭合手术手册》(主编)黑龙江科技出版社

　　温馨提醒：常熟城南医院男科诊疗中心是一所集医疗、预防、科研、保健、康复为一体的综合性国家级城南医院。常熟城南医院男科诊疗中心自建院以来，面向社会接受来自全国各地及海内外的患者，一中西医结合为重点发展方向，全力打造首都男科治疗中心领域科技化诊疗平台，已经发展成为常熟城南医院重点建设精品科室。我们将以最真诚的态度以及最专业的服务让您把健康和美丽带回家。最后，我院的全体医务工作人员祝愿您早日恢复健康!