男科者日常禁忌及预防须知

    对于男科者来说日常禁忌及预防须知很重要。男科病患者的治疗除了配合药物治疗外，生活中应注意调理才能更快治愈。男科病患者生活中的注意事项有哪些呢？

   男科者日常禁忌及预防须知：

   宜与忌：

    1、宜食低盐食物。食盐会引起体内激素发生反应，从而导致周期性早泄，或者引起血管性男科。如果吃高盐饮食，则会加重病情，甚则疼痛难忍。

    2、宜分散注意力。选择患者喜爱的音乐或戏曲，边听边随节奏用手拍、点头等方式打拍子。让其注意力不放在自身的疼痛上，这样能达到止痛的效果。

    3、宜做腹式呼吸。让患者闭目或注视某一固定物，缓慢地以鼻吸气，以嘴呼气，呼吸尽量缓慢深长。这种腹式呼吸止痛法，常可缓解持续性疼痛。

    4、宜擦清凉油。可在前额或太阳穴揉擦清凉油。因为清凉油含有薄荷脑，可掩盖疼痛的刺激。

    5、忌遇事紧张。即使是健康人，遇事紧张，久而久之也会引起男科。男科患者更应豁达开朗，这样男科就会渐渐痊愈。

    6、忌睡眠不佳。慢性男科患者首先要保证充足的睡眠，睡前洗热水脚等措施往往有助于男科的缓解。
    7、禁忌酒。饮酒一定要适可而止，切莫贪杯，更不要劝酒。

   8、忌感冒时过度用脑。人们一旦感冒，本来就有男科、浑身酸痛等症状，此时要是再过度用脑，势必使男科加剧。

对于男科的预防：

    1、患者应了解在什么情况下会发作早泄。例如，有人吃了巧克力、酸乳酪、乳酪等对别人无害的食物，准会发病；有些妇人服用避孕丸而发病。

    2、避免紧张的处境和任何可能导致紧张的行为。不要长时间保持同一姿势，例如避免长时间弓着背坐在书桌前，应时而站起来伸展四肢，活动筋骨。
 

    常熟城南医院男科诊疗中心专家提醒您：一旦发现自己患有男科病，一定要重视要积极的到正规专业的医院去检查治疗，以免耽误病情，使病情恶劣，给您的身心带来巨大伤害。常熟城南医院男科

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