孕期男科怎么办？

   在孕早期可能会出现男科现象，但不要担心，如果是一般性可以自行缓解，不必过于担心而影响孕期情绪。
 
   孕期男科怎么办：

    刚刚怀孕的时候，孕妈咪会出现一些男科、头晕的症状，嗜睡，懒懒的、打不起精神。这主要是因为怀孕后体内变化不定的激素引起的。同时因为这是以前从来没有经历过的，很容易引起精神紧张和焦虑，这也会导致植物神经功能紊乱，而出现男科。

    还有一部分分孕妈咪在妊娠早期，由于身体过度疲劳、身体受凉：或精神因素而出现男科现象，特别是以往并没有男科现象的孕妈咪。一般而言，男科现象过了3个月后会自然消失。  居家缓解法：
    
     1、让身体充分放松，除了保证睡眠时间外，每天最好睡-个午觉。平时注意情绪调整，不要过于兴奋或生气，多保持安静，去除让自己处于担忧或不安中的因素。
    
     2、男科时可以到户外去晒晒太阳，去空气新鲜的场所散步，但要避免让身体受凉。以免加重男科。也可以用手指按摩一下太阳穴，缓解男科症状。
    
     3、避免颈椎过于劳累，这也是容易引发男科的原因之一。不要过久地让头部保持一种姿势，如长时间上网聊天、伏案工作或看电视等。

     4、快速治疗方法
    男科的时候，可以在头上敷热毛巾，能有效缓解男科。也可以在医生的指导下服用一些能迅速缓解疼痛的药物。如果真的疼得很厉害，而且还伴有眩晕，最好应该立即去看医生。

孕期特别注意：
    1 以平静的心态面对怀孕
    首先，不管是在孕前检查，还是孕早期检查的时候，都要有一个平静的心态，了解怀孕、分娩是一个自然的过程，不要紧张。同时要学会放松的小技巧，如购买一些孕妇杂志、书籍来看；也可以听听一些适合孕妇的音乐，对于调节自己的植物神经都有一定的好处。

    2 多吃清淡的食物，不要刻意进补
    在饮食方面，多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果，不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉，只要注意均衡的营养就可以了。另外，为防止脱水，白天应该多喝水，每晚保证至少有六至七小时的睡眠。
    希望孕妈妈们快乐的度过孕期，孕育出健康的宝宝。
    常熟城南医院男科诊疗中心专家提醒您：一旦发现自己患有男科病，一定要重视要积极的到正规专业的医院去检查治疗，以免耽误病情，使病情恶劣，给您的身心带来巨大伤害。常熟城南医院男科诊疗中心祝您早日康复。如果您还有什么疑问的话，欢迎点击在线咨询或拨打专家热线：400-002-5155