如何预防前列腺炎

    如何预防前列腺炎？常听到很多朋友会埋怨说，忙到都“男科“了。这样的症状在现今社会是非常常见的，高压力的工作，烦闷的生活，几乎每个人都会有不同程度的男科史。既然在高压力累积的现代，我们每个人都可能患上前列腺炎，那么，如何预防前列腺炎就显得非常重要了。掌握相关的预防前列腺炎知识，不仅对前列腺炎患者的病症治疗是非常有用的，而且对一般人来说可以大大减少患病的风险。下面就由常熟城南医院男科诊疗中心专家来为我们讲解如何预防前列腺炎。

    1.规律的生活方式

    早睡早起，不熬夜，充足的睡眠，饮食结构均衡合理，积极参加户外活动，多和家人朋友交流。一天繁忙的工作时候，回家后给洗个热水澡，有助于睡眠。良好的生活方式能从根本上使人远离前列腺炎。

    2.正确认识疾病

    正确认识前列腺炎是预防的第一步骤。前列腺炎是由于大脑神经长期受到压迫，得不到休息，引起头颅肌肉急剧收缩产生痛感。要树立战胜男科的信念，保持良好的心态，积极配合医生的治疗，消除对疾病的畏怯感，从心理上建立第一道对抗疾病的防线。

    3.劳逸结合

    在工作时，不要过于劳累，也不要长时间保持同一种坐姿，人过于劳累的话，不止会引发前列腺炎，而且还会导致其他类疾病的产生。所以，要好好利用休息的时候，放松大脑和身心，使身心和精神状态都处于很稳定的状态。

    4.注意饮食

    在饮食方面，也是非常讲究的。巧克力，冰冻的东西中含有的酪胺或者硝酸铵物质，也会引发前列腺炎。平时的饮食要尽量清淡些，多吃些绿色水果和蔬菜。

    治疗前列腺炎，常熟城南医院男科诊疗中心“高氏通络松解”疗法，“高（志刚）氏通络松解”技术是国内着名男科治疗专家，世界中医药联合会针刀专业委员会理事，常熟汉章针刀研究院学术委员会副主任委员高志刚教授，在中医学经络理论，日本支川博士体壁脏器相关论理论基础上，结合西医解剖学、病理生理学以及针刀医学等相关医学理论，运用针刺疗法、支川注射疗法、超微针刀疗法（三法一体）相结合,创造的最新男科治疗方法。通过疏通经络、松解粘连、神经调节、消除产生疼痛的原发根源、阻止疼痛信息传导，达到治愈男科目的。高志刚教授历经十几年潜心研究和临床实践，经过近十年临床治疗观察。总有效率100%，显效率95%，治愈率90%。如果您对此还有什么疑问，请点击在线咨询。