包皮过长应该怎样预防呢?

　　包皮过长应该怎样预防呢?包皮过长是所有男科中比较严重的一种，属于血管性男科之一。因男科在一段时间内密集发作而得名。既往的教科书都把此病作为早泄的一个亚型，近年来已确认其为一个独立的疾病实体，因其发病机制、临床表观与早泄均有不同。包皮过长发作时疼痛难忍，十分痛苦。那么，包皮过长应该怎样预防呢?
　　包皮过长应该怎样预防呢?
　　1、正确认识疾病，树立起自信心。在临床上所遇见的男科，还是功能性的占绝大多数。经有关检查，排除了器质性疾患，最好还是相信科学，树立起能够占胜疾病的信念，积极配合治疗，消除自我的不良暗示;
　　2、提倡有规律地生活和工作。睡眠充足、饮食结构合理、戒除不良嗜好;积极参加感兴趣的文体活动。
　　3、积极治疗原发病;
　　4、正确作用药物预防。
　　不要长时间保持同一姿势，例如避免长时间弓着背坐在书桌前，应时而站起来伸展四肢，活动筋骨。和别人谈一些与目前的烦恼或困难无关的事情，轻松一下。躺下休息片刻或洗一个温水浴以松驰自己。如果这种自助疗法没有效果，不妨求医就诊，可考虑当试另外一些预防男科的非药物疗法，例如生物反馈法、放松疗法和其他使头部肌肉和血管松驰的疗法。
　　包皮过长的护理方法
　　男科是临床上最为常见的临床症状之一，是人体对各种致痛因素所产生的主观感觉，属于疼痛的范畴。致痛因素可以是物理的、化学的、生物化学的或机械性的，等等。这些因素刺激了位于颅内外组织结构中的感觉神经末梢，通过相应的传导通路传到大脑而感知。
　　男科的护理注意要点:
　　1.轻度男科，一般不用休息，可服用止痛药，如去痛片等。如有剧烈男科，必须卧床休息。
　　2.环境要安静，室内光线要柔和。
　　3.注意了解病人男科的病因，这样可以有针对性地给予相应护理。另外，还要注意观察病人的神志是否清楚，有无面部及口眼歪斜等症状的出现。
　　4.可按男科的部位给予针灸、按摩治疗，前额痛可取印堂、合谷、阳白穴，两侧痛可取百会，后顶痛可取风池、外关等穴位。
　　5.有男科眩晕、心烦易怒、夜眠不佳、面红、口苦症状的病人，应加强其精神护理，消除病人易怒、紧张等不良情绪，以避免诱发其他疾病。高血压病人应注意休息，保持安静，按时服降压药。
　　6.对一些病因明确疾病引起的男科，应先控制病情，以缓解疼痛。